今天给大家带来一款春夏特饮,不仅取材简单,制作方法简便,喝起来也很可口,夏天到了,人们更加需要喝水,但是只喝白开水很多人都做不到,就忍不住去喝冰可乐之类的饮料,这种饮料不仅不健康,喝多了还长胖,今天这款饮料喝再多也不会长胖哦。
主料
苦瓜 :1根青瓜 :半根
黄瓜 :半根
柠檬 :半个
辅料
蜂蜜 :2勺详细步骤:
第一步
柠檬用食盐搓洗,青瓜苦瓜洗净
第二步
蜂蜜用的是枣花蜜
第三步
苦瓜切丁
第四步
柠檬去皮
第五步
用半个即可
第六步
青瓜切丁
第七步
所有食材放进料理机,加入2勺蜂蜜
第八步
榨好
第九步
倒入杯中饮用