豆浆海参虾仁炖蛋是一味具有丰富营养价值的美味佳肴,是一道海鲜和五谷杂粮的最佳组合品。它是以黄豆、海参、虾仁和鸡蛋为主要食材制作而成,制作方法简单,食材叫多且有点小贵,居家生活偶尔做来吃可以大补身体。豆浆海参虾仁蒸蛋的味道鲜嫩细腻润滑爽口入味,还有嚼劲。
主料
黄豆 :适量海参 :1个
虾仁 :少许
鸡蛋 :2个
辅料
油 :适量盐 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.准备好所有食材
2.把黄豆打成豆浆
3.把海参洗净备好
4.把虾仁洗净备好
5.把鸡蛋蒸熟剥皮放碗里
6.把3.4.放一碗里加入盐
7.把6搅拌均匀
8.把7放锅里蒸熟
9.把豆浆和鸡蛋拌匀放8中
10.把9再蒸熟即可