素炒香菇白菜豆腐是非常有营养的一道菜,寒冬季节首选,主料是香菇、豆腐,辅料是油、大蒜,白菜是人们食用的主要蔬菜之一,白菜富含维生素,而且所含脂肪要少,豆腐富含蛋白质,葱蒜微辣,白菜鲜美,多吃还可以增强身体免疫力,补充人体蛋白质,可口美味。
主料
白菜 :200g豆腐 :200g
香菇 :100g
辅料
酱油 :适量葱 :适量
盐 :适量
油 :适量
具体步骤
1.豆腐切块
2.准备白菜、香菇
3.切块
4.锅烧热后倒油,葱炝锅,放白菜、香菇煸炒
5.加酱油不停的翻炒直至炒软些
6.加开水,放入豆腐焖一会儿在搅拌
7.熟后加盐搅拌均匀即可
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