枸杞雪梨银耳甜汤是用枸杞梨银耳结合到一起做成的一道汤，口味比较的甜，这道汤有润肠，补血止咳止渴，抗癌等功效它的营养价值是非常高的，它比较适合小孩与青少年食用，因为它过于甜，不太适合老年人食用。
主料
银耳 ：120g雪花梨 ：1000g
辅料
枸杞 ：适量冰糖 ：120g
具体步骤
1.把雪花梨洗净，片成大片。
2.冰糖我用的是大块的。
3.银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用。
4.锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟。再下入冰糖、雪梨和枸杞（梨：水=1：2）。
5.小火煮1小时左右，见水少了1/3左右即可。
有滋阴润燥的功效哦！
