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简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃

菜谱 阅读(2.25W)
简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

青椒 :150
鱿鱼 :500

辅料

油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.鱿鱼要用开水焯一下

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.盛出备用

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内放油烧热后放青椒下锅翻炒至断生

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.紧接着放焯好的鱿鱼

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.下调料,均匀翻炒至熟即可

简单版青椒炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.出锅了

烹饪技巧

鱿鱼要提前焯一下的