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主料
辅料
具体步骤
1.准备好泡发的黑木耳。
2.黄豆事先煮熟。
3.大枣去核切成小块。
4.把上面三种食材放入料理机，加入适量温水，搅拌均匀。
5.倒入杯中即可。
烹饪技巧
红枣本身有甜味，可以不加糖。
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