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“减脂餐,维生素丰富。”
1、盐水开了以后,放入撕成小朵的西兰花,再开后立刻捞出放入冷水中,这样能保持西兰花颜色的鲜亮。再把蟹味菇放入水中煮熟。
2、油热后,倒入蟹味菇翻炒。
3、加入自己炸好的萝卜肉丸子和过了凉水的西兰花翻炒。
4、加入盐调味出锅。
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