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“清香美味。”
1、花菜撕成小朵,用盐水泡20分钟。
2、鸭肉切成小块。
3、把泡过的花菜放入锅中煮开。
4、捞出花菜,用凉水冲一下,保证花菜的脆爽。
5、橄榄油下锅烧热,放入鸭肉煸炒。
6、再放入花菜翻炒。
7、加入盐和生抽翻炒均匀。
8、出锅。
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