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“秋葵强肾补虚护胃养胃防止便秘经常腹泻的人不可多食秋葵属于寒凉的蔬菜,胃功能弱的人少吃”
1、需要的料都切好
2、起油锅先把肉炒好
3、重新放油,蒜爆锅,放入胡萝卜丝放入秋葵炒一分钟
4、放入一小勺耗油,放入盐,鸡精也可以加一点海鲜酱油
5、汇入肉片炒两分钟出锅
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