有多少的小伙伴食用过红毛丹这种水果呢？红毛丹属于热带性水果，在以前交通不发达的时候，应该只有当地人可以经常食用到，现在交通发达了，应该就有很多人都可以吃到了。那么，红毛丹的口味是怎么样的呢？红毛丹甜吗？红毛丹有哪些功效呢？食用红毛丹有什么注意事项呢？
红毛丹甜吗，红毛丹的功效
一、红毛丹有点甜
1、红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、酸、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称红毛丹为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
二、红毛丹的功效
1、养颜护肤
红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。
2、清热解毒
味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。
3、增强人体免疫力
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
4、补血
吃红毛丹还具有补血的作用，因为红毛丹中当中含有大量的铁元素，而铁元素是人体不可缺少的，如果缺少的话，易引起缺铁性贫血，所以红毛丹对缺铁性贫血有一定的预防作用，是一个补血的食物。
5、补充能量
红毛丹当中含有大量的营养成分，含有丰富的维生素及微量元素，以及大量的碳水化合物，糖分等物质，尤其是糖分含量是比较高的，而糖分可以帮助我们补充能量，所以吃红毛丹提供能量。
6、缓解腹泻
红毛丹除了果肉能够食用之外，红毛丹的果皮也有一定的功效，用红毛丹的果皮煎煮后做直接饮用，能够缓解轻微腹泻的症状。
7、改善妊娠纹
红毛丹中含有大量的营养物质，其中包含有维生素C，铁元素等等，这些营养物质能够促进人体的新陈代谢，使细胞再生，让皮肤变的有弹性，消除皱纹。
三、吃红毛丹的注意事项
1、红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。
2、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。
3、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。
4、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
红毛丹甜吗？上面我们有对这个问题进行了一个分析，其实红毛丹也不算是很甜，跟荔枝比起来它的口感是偏酸性的，现在很多人在市场上购买到的红毛丹的口味大多是偏酸的，这是应为为了长途运输的需要，在红毛丹还没有完全成熟时就已经采摘下来了，所以最好是再放置一段时间再食用。
