现在很多人认为喝粥是老年人的专属，一般年轻人都不太爱喝粥。但你们有所不知，喝粥是一种很好的养生方式。在广东等地区，人们还有着每天都要喝一碗粥的习惯。虽然喝粥存在很多的好处，但是很多人对于煮粥的比例难以把握。不知道您是否知道煮粥的比例?
一、煮粥的比例
1.正常比例，口感刚刚刚刚好
一般煮粥，正常的米水比例建议在1:8，就是一杯米倒入八杯水的比例。这一比例煮出来的粥口感是刚刚好的，不会粘稠也不会觉得稀。所以平常煮粥按照这一比例来放水和米就好。
2.稍稀一点，易入口
如果想把煮稀一点，可以按照1:10的米水比例，这样比例煮好的粥会相对比较稀，对于喜好喝粥更胜过吃粥的人或者是刚拔完牙的朋友比较适合。一般比较稀的粥相对来说能更易入口。
3.稍稠一点，易饱腹
要是想把粥给煮粘稠一点的话，可以按照1:5的米水比例，粘稠的粥一般比较容易饱腹，很多家长会煮一些粘稠的粥给孩子作为主食，特别是一些刚还没学会咬牙的宝贝，当然，也有一些老人因为牙齿不太好，也可以选择吃粥来作为主食，易消化也易饱腹。
二、电饭锅煮粥的比例
煮饭的米水比例，通常是1：1，但也要视米而定，米越差，水越多。
煮粥的米水比例，也要看你需要多稀的粥，通常有个1：5也就够回了，不行在煮熟之后你还可加开水稀释。
所有的电饭煲煮饭都是自动的，你加好水就不要管了。
煮粥的时候你要看，米开了答就行了。米开了是指一粒米涨到原来的3倍大。
煮粥的比例?不同的人对于粥的口感要求不同，有些年轻人比较喜欢稀一些的粥，那么就可以按照1:10的比例来熬制;如果是喜欢浓稠一些的老人，为了饱腹感更加强烈，那么就可以按照1:5的比例来熬制。长期喝粥，对于肠胃消化也是十分有益的。
