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1、西蓝花切块,莲藕去皮,切块备用。
2、胡萝卜去皮切块备用。
3、将胡萝卜和莲藕倒入电刀锅中,一起煮。
4、时间调一个小时。
5、放入西蓝花。
6、大火烧开,煮五分钟。
7、加入少许盐,拌均匀出锅。
8、成品,家常粥。
9、成品。家常粥。
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