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相关绿豆芽的饮食百科
相关绿豆芽的饮食百科
绿豆芽拌黄瓜配蒸饼的做法|绿豆芽拌黄瓜配蒸饼怎么做
2024-01-05
“#凉拌菜#,绿豆芽性凉味甘,能清暑热、通经脉、解诸毒。黄瓜味甘甜、性凉苦无毒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。绿豆芽和黄瓜,都是比较适合夏天吃的蔬菜,两者搭配,强强联合,绿豆芽拌黄瓜,搭配添加西瓜汁蒸成的薄饼,夏天来吃...
生发绿豆芽的做法 如何在低温季节生发绿豆芽 生发绿豆芽怎么做
2024-02-27
“烟台的春天来得比别的地方晚,好不容易来了,这温度老在十几度区间徘徊,半个月来的最高温度只有两天到了18度。这绿豆芽是从4月4日开始发的,比我发黄豆芽的时间还早了三天,黄豆芽起初发芽慢,但在后期生长很快,4月18日晚在我...
辣炒绿豆芽的做法|辣炒绿豆芽怎么做
2023-12-31
“绿豆芽可以解酒毒,热毒,利三焦。配尖椒加醋爆炒,酸辣可口,开胃下饭。”食材明细主料绿豆芽(500g)辅料辣尖椒(2个)朝天椒(2个)生抽(适量)香醋(适量)盐(少许)原味(口味)未知(难度)辣炒绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净晾水。2、辣椒洗净去根...
绿豆芽炒灌肠的做法|绿豆芽炒灌肠怎么做
2024-03-02
“山西灌肠(灌肠以荞面制成,入口爽利而筋,味烈,素淡将糊状的荞面放入小碟内,上笼蒸制。蒸制而成的灌肠,形如碗碟,大的直径20厘米,小的直径15厘米,色灰如瓷,呈半透明状,不粘不连,软而坚韧,富有弹性。佐以醋、蒜汁食之,既可冷食,也可热...
绿豆芽炒肉片的做法|绿豆芽炒肉片怎么做
2024-01-05
食材明细主料豆芽(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)腐乳(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒肉片的做法步骤1、食材:豆芽,猪肉切片,蒜头。2、蒜头炒香。3、猪肉入锅炒熟,加腐乳翻炒均匀。4、豆芽入锅炒熟,加盐调味。5、盛...
肘花肉绿豆芽炒饼的做法|肘花肉绿豆芽炒饼怎么做
2024-01-13
“猪肘肉必须提前煮好去骨。”食材明细主料肘花肉(适量)绿豆芽(适量)尖椒(少许)红萝卜(适量)薄饼(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)盐(适量)葱(适量)鸡精(少许)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肘花肉绿豆芽炒饼的做法步骤1、第一步:和...
肉末绿豆芽煮樱玉豆腐的做法|肉末绿豆芽煮樱玉豆腐怎么做
2024-01-02
食材明细主料樱玉豆腐(2支)绿豆芽(150克)肉末(85克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末绿豆芽煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材:樱玉豆腐、绿豆芽(已清洗)、肉末2、在肉末中加适量的料酒。3、拌匀,待...
绿豆芽炒水晶粉丝的做法|绿豆芽炒水晶粉丝怎么做
2024-02-05
“绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比...
瓶发绿豆芽的做法|瓶发绿豆芽怎么做
2024-02-01
食材明细主料绿豆(100ml)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)瓶发绿豆芽的做法步骤1、把坏的绿豆挑出来,然后泡一夜2、第二天把绿豆倒入瓶中,上面用干净的毛巾盖好3、第二天把绿豆倒入瓶中,上面用干净的毛巾盖好4、用塑料袋...
凉拌绿豆芽菜的做法|凉拌绿豆芽菜怎么做
2024-01-03
食材明细主料豆芽(适量)辅料盐(少许)醋(少量)糖(少量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌绿豆芽菜的做法步骤1、发豆芽。2、2天后发好的绿豆芽。3、清洗一下开水绰熟。4、加少量盐糖香油凉拌。...
青椒绿豆芽炒车仔面的做法|青椒绿豆芽炒车仔面怎么做
2023-12-30
食材明细主料车仔面(200克)绿豆芽(165克)青椒(100克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒绿豆芽炒车仔面的做法步骤1、食材:车仔面、绿豆芽(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切丝)。2、将车仔面下入沸水中焯开1...
双椒绿豆芽的做法|双椒绿豆芽怎么做
2024-02-26
“很清淡且清脆的炒绿豆芽,很适合想要减肥瘦身的MM们。简单快捷,五分钟之内,一盘菜就可端上桌。”食材明细主料绿豆芽(适量)辅料红尖椒(适量)绿尖椒(适量)配料醋(适量)盐(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒绿豆...
绿豆芽炒粉的做法|绿豆芽炒粉怎么做
2023-12-30
“一道很普通的家常菜,但它却是非常的受欢迎,豆芽脆嫩,粉条爽滑,不仅好吃,常吃点绿豆芽还能败火和减肥呢~”食材明细主料绿豆芽(250g)粉条(150g)猪肉(150g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(1匙)蚝油(1匙)陈醋(1大匙)老抽(...
绿豆芽炒尖椒的做法|绿豆芽炒尖椒怎么做
2023-12-28
“简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆角(半斤)尖椒(8个)调料花生油(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒尖椒的做法步骤1、绿豆芽洗净控水备用。2、尖椒洗净,去蒂,斜刀切丝备用。3、锅烧热放少许油,倒入尖椒...
油豆角炒绿豆芽的做法|油豆角炒绿豆芽怎么做
2024-01-02
食材明细主料油豆角(125克)绿豆芽(300克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油豆角炒绿豆芽的做法步骤1、食材:油豆角(已清洗)、绿豆芽(已清洗)2、将已清洗好的油豆角放在案板上切成丝。3、将切好的油豆角下...
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法|瘦肉丝绿豆芽炒夜开花怎么做
2024-01-08
“夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。”食材明细主料夜开花(310克)瘦肉丝(85克)绿豆芽(200克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝绿豆芽炒夜开...
肉末绿豆芽打卤面的做法|肉末绿豆芽打卤面怎么做
2024-01-01
“上班族告别外卖的健康快捷美食!”食材明细主料绿豆芽(300g)猪肉沫(100g)蒜末(5粒)小葱末(1根)水淀粉(小半碗)黄瓜丝(1根)酱油(3勺)盐(3勺)生抽(2勺)十三香(1勺)香油(1勺)排骨酱(2勺)辅料花生油(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末绿豆...
素鸡绿豆芽汤面的做法|素鸡绿豆芽汤面怎么做
2024-01-08
“昨天买了一包素鸡,做了一盘红烧素鸡,还留下三块,今天早上配上一些绿豆芽煮汤面吃。。。”食材明细主料绿豆芽(115克)面条(90克)红烧素鸡(3块)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素鸡绿豆芽汤面的做法步骤1...
咸肉绿豆芽汤的做法|咸肉绿豆芽汤怎么做
2024-02-23
食材明细主料绿豆芽(175克)咸肉(50克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咸肉绿豆芽汤的做法步骤1、材料:绿豆芽、咸肉(已切成丝)2、将绿豆芽去根、清洗一下,捞出待用。3、将切好的咸肉下入清水锅中...
纯天然绿豆芽的做法|纯天然绿豆芽怎么做
2024-02-01
“有的时候非常想买点绿豆芽吃,可是每每想到他们都用药,就吓得缩了回来,现在好了,再也不用担心了,可以放心大胆的享受纯天然绿豆芽了!”食材明细主料绿豆(适量)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)纯天然绿豆芽的做法步骤1、绿...
绿豆芽炒饼的做法|绿豆芽炒饼怎么做
2024-01-05
食材明细主料大饼(适量)豆芽(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒饼的做法步骤1、豆芽清洗干净备用。2、大饼切细条。3、放豆芽翻炒均匀。4、放醋,生抽翻炒均匀。5、...
尖椒培根炒绿豆芽的做法|尖椒培根炒绿豆芽怎么做
2024-02-10
食材明细主料培根(3片)尖椒(70克)绿豆芽(120克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒培根炒绿豆芽的做法步骤1、食材:培根、尖椒(已清洗)、绿豆芽(已清洗)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。3、将培根...
蒜苗豆芽炒豆腐干的做法 蒜苗绿豆芽炒豆腐干 蒜苗豆芽炒豆腐干怎么做
2024-02-28
食材明细主料绿豆(芽400g)豆腐干(360g)辅料蒜苗(100g)配料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗豆芽炒豆腐干的做法步骤1、豆腐干,蒜苗切好备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油锅,先蒜苗白炒几下。4、然...
腊肉炒绿豆芽的做法|腊肉炒绿豆芽怎么做
2024-01-03
食材明细主料绿豆芽(300克)腊肉(220克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽。2、腊肉(已清洗)。3、将绿豆芽去根清洗一下,捞出待用。4、将腊肉放在案板上切成片。5、烧...
荞麦面拌绿豆芽的做法|荞麦面拌绿豆芽怎么做
2023-12-30
“用鲜美的绿豆芽和营养高的荞麦面做美味拌面,给家人享用。”食材明细主料荞麦面(150克)绿豆芽(100克)辅料小葱(少许)调料香辣酱(100克)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦面拌绿豆芽的做法步骤1、准备食材。2、绿豆芽氽水...
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