相关肉丝炒香芹的饮食百科

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香芹：150五花肉：50红椒洋葱粒：适量辅料精盐：5酱油：10鸡粉：2色拉油：20具体步骤1.香芹去叶及根，洗净切段。五花肉切粗丝。2.锅坐火上烧热，加色拉油下入五花肉...

“冬天了，正是芹菜的季节，昨天不知道买什么菜，突然想起来芹菜正当时。我们这一般说的芹菜特指香芹。”食材明细主料香芹（适量）肉丝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香芹：300g辅料酱油：适量油：适量盐：适量猪肉丝：30g具体步骤1.一般香芹都是带根的，买回来之后掐掉或者切掉就可以了，洗净，摘掉叶子。2.因为西芹本身很细不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香芹：300瘦肉：20辅料姜：蒜：一瓣葱：一颗具体步骤1.芹菜摘去根部和叶子2.芹菜洗净切成小段3.瘦肉切成丝，葱姜蒜切成碎，4.锅里热油放入葱姜蒜炒香5.倒入肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香芹：250猪里脊肉：100辅料精盐：1/2茶匙鸡粉：1/2茶匙玉米油：3汤匙淀粉：1茶匙酱油：1汤匙料酒：1汤匙具体步骤1.猪里脊肉切成丝，2.加入鸡粉和料酒，抓匀后腌15分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香芹：400猪肉丝：200辅料酱油：适量鸡精：适量油：适量盐：适量红椒：适量具体步骤1.将香芹洗净2.准备好肉丝3.将香芹切成段，红椒切成丝4.锅烧热，放入肉丝煸炒，出...

“芹菜是咱们百姓餐桌上中的家常菜，就因为它有丰富的营养和大量的粗纤维，使很多吃多了大鱼大肉的亲们，都希望来点既营养又可以刮肠的芹菜，来丰富一下自家的餐桌。”食材明细主料香芹（400g）猪肉丝（100g）辅料玉米油（适量）葱丝（适量...

“青少年常常要面对紧张的考试，压力大，容易产生不良情绪，容易失眠、烦躁。因此，作为家长，一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养，这个阶段要注意做到：一是保证大脑能源的充足供给，主食很重要，还要补充葡萄、草莓等水果。二...

食材明细主料香芹（适量）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒肉丝的做法步骤1、芹菜洗净。2、切好。3、姜蒜切好。4、猪肉...

食材明细主料香芹（300g）辅料豆干（2块）里脊肉（150g）蒜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段，豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽，料...

“简单又好吃的芹菜肉丝炒香干，鲜美可口，清香无比，厨房小白也能轻松搞定！每次炒一大盘，秒光！”食材明细主料芹菜（1把）香干（8块）肉丝（适量）姜丝（少许）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）淀粉（少许）油（1勺）盐（少许）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜肉丝炒香...

食材明细主料猪肚（适量）辅料辣椒（适量）香芹（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹炒肚丝的做法步骤1、猪肚清洗干争。2、取肚尖切丝。再切点辣椒丝和香菜丝。3、油烧开，倒进肚丝大火...

“条件所限，没有炒锅，只好用一个小小的烤涮一体锅来炒菜。没有炒勺，就用一个小调羹代替了。”食材明细主料肉丝（150克）辅料香芹（少许）杏鲍菇（半根）调料葱（少许）花椒（少许）干辣椒（2个）豆瓣酱（1勺）白糖（少许）生抽（2勺）蚝油（1勺）洋葱（适量）咸鲜（口...

食材明细主料小芹菜（适量）香干（3块）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）小葱（适量）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开...

食材明细主料芹菜（250克）猪肉（200克）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）葱（适量）酱油（少量）白米醋（三滴）料酒（适量）鸡精（少量）清水（半小碗）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜丝炒肉的做法步骤1、将芹菜切成细丝，要小心手呀。2、...

食材明细主料泡发海带（50g）豆芽（100g）香芹（100g）辅料里脊肉（100g）调料食用油（适量）蒜末（适量）生抽（适量）糖（适量）鸡粉（适量）干辣椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）海带豆芽香芹炒肉丝的做法步骤1、食材，黄豆芽去根理净，香芹，海...

“野芹菜我们这又叫水芹，生长在浅水沟或田硬上很常见的，野芹菜含有发挥性物质，气味芳香还能增加人的食欲感，有防治高血压和糖尿病的作用。偶尔出去摘点回来炒上一盘，即成了餐桌上一道美味可口的佳肴又能去野外放松下自己。...

“1.豆腐皮中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2.芹菜具有平肝降压，镇静安神，利尿消肿，防癌抗癌，养血补虚，清热解毒等功效。”食材明细主料香芹（自...

“下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）猪瘦肉（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝（全部都洗净了）.2、肉丝加生粉,酱油...

“泥芹有宿根，芹菜，素物也，可炒可拌，脆嫩爽口，纤维丰富，营养美味！多生于我们江南之地，今日一道简单的家常香芹炒肉丝，也是十分美味！”食材明细主料香芹（400g）辅料里脊肉（100g）胡萝卜（小半根）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香芹肉丝...

食材明细主料西芹（250g）鲜香菇（3朵）辅料里脊肉（100g）调料蒜末（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黄酒（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）西芹香菇炒肉丝的做法步骤1、食材，西芹，鲜香菇，里...

食材明细主料瘦肉（250g）芹菜（3颗）红辣椒（3个）辅料姜（1块）蒜（2颗）小米辣（3个）盐（1勺）鸡精（1/2）生抽（2勺）淀粉（1勺）食用油（适量）花椒（几粒）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹香肉丝的做法步骤1、成品图。2、材料。3、瘦肉切丝，一勺淀粉，一勺生抽...

“这是一道非常简单的家常菜小炒，据说对于高血压的人来说，多吃芹菜有很好的缓解作用，加上香干和瘦肉一起翻炒，还是很美味的”食材明细主料瘦肉（150克）香干（适量）芹菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）...

“这是一道很普通的家常菜“香芹炒干丝”，香芹清香可口，豆丝香糯，色泽翠绿，鲜香美味，”食材明细主料芹菜（150k）豆腐皮（100k）辅料青红辣椒（50k）蚝油（5k）盐（4k）生抽（5k）白糖（2k）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香芹炒干丝的做法步骤1、豆...

食材明细主料猪肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干椒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香炒肉丝芹菜的做法步骤1、芹菜适量，摘掉叶子，切段，洗干净！2、胡萝卜适...