相关香菇炒白菜的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：100白菜：100猪肉：50辅料生抽：适量油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.香菇白菜洗净猪肉也准备好2.香菇、白菜切成片猪肉也切成片用淀粉和料酒腌一下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料青椒，葱，姜，蒜：适量香菇，小白菜，胡萝卜：各1个辅料盐，味精，姜粉，花椒粉：各适量具体步骤1.胡萝卜切片2.小白菜切片3.香菇切丝4.将配料葱，姜，蒜，青椒切丝备用5.锅内放少...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：50西红柿：50大白菜：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量大蒜：适量具体步骤1.泡发好的香菇切片，西红柿切碎，大白菜切碎2.锅里放入底油，放入香菇和大蒜煸炒3....

食材明细主料香菇（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒白菜的做法步骤1、香菇、白菜清洗，还有胡萝卜（忘拍😄）。2、香菇、胡萝卜切片、白菜切小段。3、锅中放油，下入蔬...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：3片猪肉：50香菇：2朵辅料油：适量盐：适量蚝油：适量料酒：适量干红辣椒：2个生抽：适量香油：适量具体步骤1.白菜3片。香菇2个。洗净。2.香菇切片，白菜切丝。3...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：100白菜：200胡萝卜：50辅料五香粉：适量油：适量盐：适量酱油：适量水淀粉：适量蒜：适量具体步骤1.干香菇放在清水中泡发。2.洗净后撕成小朵，胡萝卜切片。3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：200香菇：200辅料油：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.香菇小白菜香菇切片，小白菜撕小片2.热油锅下香菇炒3.香菇炒香了放小白菜一起炒4.适量盐，糖炒熟...

“香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇。：东北小木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕...

食材明细主料香菇（10朵）白菜（200克）卷心菜（150克）猪肉（120克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）花生油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇白菜炒肉的做法步骤1、将卷心菜洗净切丝。2、白菜洗净切丝。3、...

食材明细主料白菜（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒鲜香菇的做法步骤1、白菜洗净切块。2、香菇切片。3、锅中放入适量油烧热后放入白菜和香菇。4、翻炒均匀。5、加入适量盐大火翻...

食材明细主料白菜苔（适量）香菇（适量）辅料猪肥肉（适量）调料盐（适量）蒜粒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒白菜苔的做法步骤1、准备食材:白菜苔掐段洗净沥干水，香菇泡发切片。2、肥肉煸岀油。3、放入香菇和蒜粒炒香。...

食材明细主料剩饭（1碗）香菇（5克）大白菜（250克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇大白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、香菇（已提前泡发1——2小时）、大白菜（已清洗切开）。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3...

“白菜咸齑是阿拉宁波人常吃的食材，再配上营养丰富，具有抗肿瘤作用的健康食材香菇，那么一炒，米道交关鲜，就着白米饭，一个字“香”，两个字“下饭”。。。”食材明细主料白菜咸齑（330克）新鲜香菇（95克）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“红心大白菜，味甜，色泽艳丽，富含维生素A等多种营养物质，具有抗癌及保健作用，做一道家常小炒，放了百香果汁，酸酸甜甜，爽口开胃。”食材明细主料红心白菜（2片）胡萝卜（半根）香菇（5多）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）百香果汁（适量）白糖（适量）...

“原汁原味香菇白菜均衡膳食”食材明细主料香菇（10个）白菜叶（5片）辅料食用油（10克）配料盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒香菇白菜的做法步骤1、白菜叶洗净去掉根部备用2、白菜叶横切为2半然后竖切丝，备用3、香菇洗...

“大白菜是百姓冬季的看家菜。大白菜不但营养丰富，是这个季节的利好食材，而且，还是百搭食材。今年第一次炒大白菜，尝试着用家里现成的香菇与大白菜搭配，炒出的菜，口感、口味都还不错。”食材明细主料香菇（150g）大白菜（450g）辅料...

“简单食材也能做出不一样的美食，比如这道香菇炒白菜叶，不信你也试一试。”食材明细主料香菇（4个）白菜（6片）辅料生姜（1块）小米辣（2个）调料蚝油（1勺）盐（适量）油（少许）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇炒白菜叶的做法步骤1、准备食...

“今来一款快手菜，补水营养又健康”食材明细主料白菜（适量）番茄（一个）香菇（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄香菇炒白菜的做法步骤1、白菜番茄和葱备用2、香菇切片备用3、番茄和葱...

食材明细主料小白菜（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香菇的做法步骤1、白菜、香菇洗净切段。2、锅中倒入适量油烧热后放入白菜和香菇煸炒。3、煸炒均匀后放入适量盐。4、煸炒至...

“家常小炒，味道鲜美，下饭又美味，简单易学。”食材明细主料白菜（适量）香菇（适量）调料油（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒香菇的做法步骤1、成品图。2、白菜适量，洗干净，切好。3...

食材明细主料白菜（适量）香菇（三朵）香干（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇香干炒白菜的做法步骤1、香菇洗净提前泡发好，切成薄片备用，香干切成薄片备用。2、白菜洗净切...

“香菇油菜是传统菜肴，在只有小白菜的情况下贸然上阵，味道也丝毫不差。做自己的菜，让别人说去吧！”食材明细主料小白菜（400g）辅料香菇（适量）调料盐（适量）味精（少许）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒小白菜的做法步...

“民间俗语说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。大白菜是亲戚自家种的绿色蔬菜，热量低，营养丰富，冬日里吃最好了”食材明细主料香菇（适量）大白菜（适量）红椒（适量）白糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒...

“这道菜用香菇与圆白菜搭配，是一道普通食材组合的素菜。香菇是菌类食材，养生保健功效很多，有着排毒、防癌等作用。圆白菜的维生素C含量非常丰富，具有消炎，治疗口腔溃疡，提高免疫力等功效。两种功效很多的食材素炒的菜品，非...

食材明细主料芽白菜（适量）香菇（适量）辅料蒜蓉（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽白菜炒香菇的做法步骤1、食材清洗备用。2、香菇切片。3、锅中热油煸炒香菇蒜蓉。4、倒入芽白菜翻炒。5、翻炒均匀。6、加入蚝...