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家庭版炸油条|更健康、安全图解

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家庭版炸油条,更健康、安全图解

家里人老少都爱吃,基本的早餐必备,口味偏淡主要是油炸属于点心。自己做别外面买的更健康、安全,早餐四大金刚之一,配着甜豆浆、榨菜、油糕简直完美,外酥里嫩口感特别的好,自己在家也可以动手做做,简单又美味!

主料

标准粉 :330g
酵母粉 :5g
绵白糖 :15g

辅料

盐 :3g
碱 :0.5g
温水 :适量
食用油适量

详细步骤:

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第2张

第一步

第一步将酵母粉、绵白糖、200ml温水混合

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第3张

第二步

第二步将第一步的溶物慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,然后根据面粉吸水情况看是否继续加水

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第4张

第三步

第三步加入食用油15ml,使表面光滑,封上保鲜膜进行第一次发酵

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第5张

第四步

第四步,等面团发酵到最初状态的2倍大时把盐碱用温水混合充分溶解后加入,揉匀、盖好进行第二次发酵

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第6张

第五步

第五步又发酵至近2倍大时用保鲜膜封好放入冰箱冷藏

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第7张

第六步

第六步取出然后翻面排气再盖盖子

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第8张

第七步

第七步铺垫子

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第9张

第八步

第八步分割面团

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第10张

第九步

第九步半锅油烧热,2个为一组一拉一拧,下油锅,膨胀后立即翻面,翻面几个来回,颜色均匀后夹出控油

家庭版炸油条,更健康、安全图解 第11张

第十步

第十步完成