素菜蒜泥炒青菜怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

蒜泥炒青菜是青菜组成的一款美食，非常不错，这款青菜的口感比较好，所以大家都比较喜欢吃，这款青菜的营养价值比较高，是维生素含量比较丰富的一款美食，多吃对于身体比较好，可以尝试多吃一点哟，还加入了大蒜，所以是不错的美食呢，啊哈哈

主料

青菜 ：400

辅料

蒜子 ：适量
油 ：适量
鸡精 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.青菜洗净

2.锅烧热加入适量油

3.放入蒜泥爆香

4.倒入青菜翻炒变色

5.加入适量盐翻炒出水

6.加入适量鸡精

7.出锅装盘

烹饪技巧

大火爆炒一下就可以了，青菜比较容易熟。