好吃的葱花蒜蓉浇皮蛋可以说是非常简单的一道凉菜了,它的主要食材就是皮蛋,皮蛋通过石灰腌制含有大量的维生素和蛋白质,具有清热降火的作用,满足人体日常消耗,保护身体正常运行。通过蒜蓉凉拌的方式最大程度上保留了皮蛋本身的营养价值和味道,非常适合夏天不想做大菜的人选择。
主料
皮蛋 :3个辅料
葱 :4根耗油 :适量
酱油 :适量
蒜头 :1个
花生油 :适量
具体步骤
1.准备材料。皮蛋、蒜头、葱、花生油、酱油、耗油。
2.皮蛋切块,蒜头和葱剁碎。
3.热油,爆炒蒜头、葱,然后加入酱油、耗油。出锅,将这些倒在皮蛋上。
1、主要是看自己的口味,最好是多放一些油去爆炒。