爱美之心人皆有之,尤其是女人。女人25岁之后皮肤已经在走下坡路了,这时候护肤品不见不能缺少,平时的养颜食品也是不可或缺的。养颜桃胶盅就是其中一种,里面含有一种桃胶,具有清血降脂,抗皱的功效,爱美的美眉们千万不要错过哟,赶紧来试试吧。
主料
桃胶 :5-7颗辅料
银耳 :少量红枣 :5-6颗
桂圆肉 :6块
枸杞 :少量
冰糖 :适量
具体步骤
将桃胶大概的冲洗一下,然后放进纯净水(我就用过滤水)泡发。睡前泡得第二天一早就可以做了
泡发好的桃胶没有硬心,倒掉泡发用的水,挑出杂质再稍微冲洗几次就挺干净的了,这时候的桃胶比较容易散,洗的时候稍微温柔点~
将泡发好的银耳和桃胶还有洗干净的红枣枸杞桂圆肉都放进炖盅,加入冰糖,最后加水,放进高压锅,我调到最后面压豆类那个位置(高压锅方便快捷简直是懒人救星)