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主料
辅料
具体步骤
1.我是黑鱼有些大,就一鱼两吃,剔鱼片剩下的鱼头,鱼肉和骨。
2.准备好的鱼和切成小块的豆腐
3.锅里放油炒姜片
4.再放黑鱼煎炒一分钟左右,慢慢翻鱼块
5.放适量的开水换炖锅改中火炖40分钟左右后放嫩豆腐块,料酒,盐,胡椒粉继续炖20分钟左右出锅时放点醋和生抽。
6.装碗放点小葱末即可享受
烹饪技巧
在锅里炒好再炖,炖时间长些,炖到汤乳白。
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