这道营养佳品全麦蜜豆吐司味道真的很不错，作为一个负责任的吃货，如果不好吃，我是不会向大家推荐的，蜜豆的幽香与面粉自身的麦香味道完美的融合在一起，一口咬下去唇齿都留香，再加上拔出土司给人带来的丝滑感受，实在是不能再好吃了，其中蜜豆有补气养血的功效，所以这道全麦蜜豆吐司是老少皆宜的好食品。
主料
全麦面包粉 ：100面粉 ：200
糖 ：50
牛奶 ：50
盐 ：20
鸡蛋 ：30
油 ：20
酵母 ：50
辅料
蜜豆 ：适量具体步骤
面包桶内倒入牛奶，玉米油和鸡蛋液，对角线分别放入白糖和盐
高筋粉和面包粉混合，倒入面包头内，加入酵母。启动面包机
40分钟后，面团揉至拉出薄膜，可以看到全麦粒
面团静止发酵1个小时，天气冷的话，可以选择面包机的发酵功能
发酵好的面团，排气，，擀成长方形，将蜜豆均匀铺在面团2/3上，另外1/3对折回来
面团折叠回来，从上往下卷起，二次醒发1个小时左右
面团醒发到2-3倍大时，选择烘烤，中色
烤好的吐司放凉取出即可。
