全麦蜂蜜吐司，制作这一道食物，需要很大的耐心和时间，需要准备蜂蜜，蜂蜜中营养成分非常的高，富含丰富的维生素A、维生素B1、维生素C等等维生素，还可以美容的作用，吃蜂蜜可以消除我们人体的疲劳，经常吃对那学心血管患者十分的有好处。
主料
全麦粉 ：200g蛋黄 ：2g
干酵母 ：7g
奶粉 ：12g
水 ：350g
高筋面粉 ：400g
蜂蜜 ：40g
糖 ：20g
辅料
色拉油 ：30g具体步骤
1.把所有主料和配料中的食材全部放入面包机中，搅拌至扩展阶段。放到温暖的地方，发酵至两倍大。
2.取出排气滚圆。
3.平均分成四份。
4.滚圆。
5.先取一个面团，擀开。
6.从三分之一处折起来。
7.再从另三分之一处折起来。擀开，再卷起来。
8.象这样，把每个面团都处理完，每个吐司盒子里放两个面团。放到温暖的地方二次发酵。
9.发到八分满的时候，表面刷蛋液，放入预热180度的烤箱内，烤40分钟。
10.出炉放凉即可。
配方中的量，做了两个450克的吐司。
