主料
红豆 :30莲子 :10
薏米 :20
辅料
百合 :5红糖 :适量
红枣 :7-8粒
枸杞 :适量
具体步骤
1.把红豆准备好
2.薏米准备好
3.红莲子准备好
4.干百合准备
5.然后用水前一晚泡上
6.红豆和薏米也前一晚泡上
7.红枣提前10分钟泡上即可
8.第二天把红豆薏米 莲子百合全部放入砂锅内添上适量的水煮沸
9.大枣一切为二
10.然后后放入下锅大火煮沸
11.煮沸后转小火煮40分钟
12.枸杞子用水泡10分钟
13.40分钟后放入枸杞子在煮10分钟
14.红糖准备好
15.然后放入红糖煮2分钟关火即可~
16.完成啦~
水一定要添足~