鸭腿烧毛豆是一道家常菜肴,主要用到的食材是鸭腿还有毛豆,毛豆中含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃的蠕动,鸭腿的味道也是十分独特的呢,而且鸭肉本身是温性的食物,还在等什么呢,这两者的搭配简直就是绝配呢,快尝尝吧!
主料
鸭腿 :2个毛豆 :250
辅料
小葱 :适量盐 :适量
生姜 :适量
花椒 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量
桂皮 :适量
八角 :适量
鸡精 :适量
生抽 :适量
红烧酱油 :适量
具体步骤
材料
鸭腿冷水下锅,放如花椒焯水
葱姜,干辣椒,八角,桂皮
平底锅不放油煎鸭皮
煎黄,出油,加入葱姜,干辣椒,八角,桂皮炒香
加入料酒,白糖,红烧酱油,炒至上色
加开水。生抽,鸡精,小火15分钟
加入毛豆翻炒均匀烧5分钟。
成品图