好吃的洋葱青椒炒鸡肉怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

洋葱青椒炒鸡肉是用洋葱、青椒以及鸡胸肉三种主要的原材料加工制作而成的，鸡胸肉本身非常的细腻嫩滑，炒过之后会非常的有嚼劲，而且含有比较低的脂肪含量，喜欢减肥的朋友要多多食用，洋葱青椒和肉类的结合荤素搭配合理，营养美味。

主料

洋葱 ：1个
青椒 ：1根
鸡肉 ：300

辅料

盐 ：适量

具体步骤

青椒切条，洋葱切丝，鸡肉切块，蒜切片，姜切丝。

鸡肉腌制

热油，放蒜，姜爆香，放入鸡肉爆炒盛出备用。

用炒鸡余下的油炒青椒与洋葱。放盐。

炒约2分钟后，放之前炒好鸡肉。

最后放酱油出锅。