主料
自制牛肉酱 :2勺圆白菜 :5片
洋葱 :1个
面粉 :10
土豆 :1个
辅料
家乐鸡粉 :适量醋 :适量
水 :适量
蒜 :半头
自制红油 :1勺
具体步骤
1. 锅里加入少许水烧开后,放入牛肉酱,炒散;
2. 放入洋葱粒,翻炒一分钟;
3. 放入土豆片、圆白菜丝,快速翻炒;
4. 加入适量的家乐鸡粉;
5. 倒入适量的开水,盖上锅盖;
6. 锅开后,倒入事先调好的疙瘩,边倒边搅拌;
7. 放入撕好的紫菜、蒜末,倒入适量的醋,关火,盖上锅盖,稍微焖上三两分钟;
8. 装碗,撒入秘制红油即可。
1、胃不好的朋友可以适当的多吃点圆白菜和土豆,特别是患有胃溃疡的;2、洋葱既可以软化血管,减脂的效果也很强;3、如果放个鸡蛋,营养更加均衡;4、调料根据个人口味,最好少油少盐;自制牛肉酱里本身就放了盐和油,所以疙瘩汤里没再令放;5、做了几次尝试后,感觉家乐鸡粉确实挺鲜的,所以大家不妨也试试看。