酥脆鸡扒是一道家常小菜,应该说是家常小肉吧,相信大家都吃过鸡肉吧,这个酥脆鸡扒和平常的鸡肉的做法一样,只不过这个酥脆鸡扒可能更加好吃呢,因为吃起来还是酥酥的脆脆的,吃起来超级有口感,是一道很不错的佳肴,所以做起来是不是就更简单呢。
主料
鸡胸肉 :2块鸡蛋 :2个
辅料
油 :适量黑胡椒 :适量
精盐 :适量
蚝油 :适量
粟粉 :适量
面包糠 :适量
具体步骤
1.将鸡胸肉洗干净,横切成两片,不要切断,用刀背拍松。
2.米洗净,放入清水浸泡半小时。
3.香菇,胡萝卜切丁备用。
4.香菇,胡萝卜放入水里焯一下。
5.香菇,胡萝卜,玉米备用。
6.青菜洗净,切好备用。
7.大米浸泡半小时后放入3小勺盐。
8.米里放入一大勺油。
9.搅拌均匀,静止十分钟。
10.锅中放入3大碗水。
11.大火煮开后,开中小火继续煮10分钟左右。
12.放入香菇,胡萝卜,玉米。
13.放入青菜,开中小火继续煮。
14.煮到粥浓稠时放入虾仁。
11.炸好后捞出,沥油。
1、鸡胸肉用玉米淀粉腌制,口感比较嫩滑。2、最好不要开大火炸,否则容易表面上色过深里面却不熟。