秋葵是最近两年来特别流行的一款滋补食材 ，虽然它的口感并不是每个人都喜欢，但做沙拉菜来说秋葵的味道味道还是最为合适的。凉拌芝麻酱秋葵就是为了那些对秋葵本身不感冒或者是害怕吃秋葵的人群设计的，芝麻酱的温醇口味可以将秋葵的生冷感完全掩盖，怕秋葵的小孩子也可以放心试吃。
主料
秋葵 ：500辅料
芝麻酱 ：少许白糖 ：少许
甜面酱 ：少许
醋 ：少许
麻油 ：少许
具体步骤
1.清水洗净，整棵放入水中煮熟
2.鸡蛋打闪加入牛奶，搅拌均匀再加入酸奶和淡奶油拌均
3.再加入低粉，吉士粉，搅拌均匀
4.蛋挞皮中放入蔓越莓也可不放，就依个人口味来吧
5.将鸡蛋混合物倒入蛋挞皮中8分满
6.入预热好的烤箱烤箱180度20分钟。我烤了10分钟又在面上放了一粒蔓越莓
7.快好了
4.搅拌均匀，就可以享用了
