马上快要到夏天了，夏天暑热难耐，吃什么都没胃口，这时一道简单快手的芝麻酱凉拌面保证让你胃口大开，食欲大增。芝麻酱营养丰富具有抗衰老的作用，面条煮熟后晾凉，加上简单的菜码如黄瓜豆角之类，随你喜欢，再配上醋和辣椒，芝麻酱搅拌均匀。一道清凉解暑的凉面，快来试试吧。
主料
面条 ：500辅料
黄瓜 ：200西红柿 ：300
大蒜 ：100
醋 ：20
具体步骤
准备 黄瓜一根 芝麻酱适量 ，大蒜一枚
加入效母粉拌匀，效母粉溶化。
加入300克的面粉，搅拌均匀。
搅拌至浓稠的糊状，放温暖处发酵至出现蜂窝状。
面糊鼓起很高，上面出现很多的蜂窝状。
在加入500克的面粉，用筷子开始慢慢的沿着盆的边缘开始搅拌成无干粉。
已经没有干粉了，现在可以开始揉面了。
面团取出放在面板上开始用吃奶的劲揉搓把！
边揉边撒一些干粉，防止粘手。
揉了10分钟，面团已经是非常的光滑，切开看到已经没有干粉。在揉片刻。
.在揉5分钟左右，即可二次发效，一共揉面15分钟。这15分钟可使一刻也没有停，都是真功夫
面盆盖上湿布醒发到双倍大。盖湿布是防止面团出现干皮。
大约醒发了1个小时，用手指沾面粉，焯一个洞，洞不回缩就发效完成。
发效好的面团排气，在揉成长条。
把长条分割成适量大的小剂子，剂子要分割均匀。
开始把剂子揉成光滑的馒头胚子。
揉好的馒头生胚。
揉好的馒头胚盖保鲜膜在此醒发双倍大，这次醒发非常关键。馒头的成败在此醒发。
馒头已经醒发到双倍大了，醒发时间看天气有关，热了就是时间短，冷了，时间就长。
蒸布用凉水浸泡片刻，泡透为止。
把锅里加适量多的水，大火烧开，摆入蒸布，在把馒头胚均匀的摆在蒸布上，中间要就2公分的间隙，馒头在蒸的过程还要膨胀，以防粘连。
盖上锅盖，大火蒸20分钟，中间是不能断火的。
再浇上调好的芝麻酱，用筷子拌后即可食用
