美味的银耳雪梨莲子汤怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

莲子 ：15
百合 ：15
银耳 ：1朵
雪梨 ：1个

辅料

冰糖 ：60
枸杞 ：适量

具体步骤

1.材料准备好

2.雪梨去籽切块，银耳泡软，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎备用。百合，莲子泡软

3.去莲子心

4.材料，冰糖都加入炖盅里，加适量的水

5.慢炖2小时

6.还有10分钟左右，加入枸杞炖好即可

烹饪技巧

枸杞不能同时炖，要烂完！！雪梨去皮，因为现在的商家都打蜡保护水果，去皮吃起来，更健康！