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主料
辅料
具体步骤
1.先把花甲放入清水洗干净,洗1~3遍。
2.把花甲倒入滚开的开水里头,不要关火,用炒菜铲慢慢的炒。
3.然后就变成这样子。
4.把水给倒了,然后再下适量的油和蒜,炒20秒,再下花甲,放些适量的水,接的爆炒。
5.炒了2分钟后,就下适量的盐,再炒个10秒。
6.然后就可以好好的享受着美味的花甲了。
烹饪技巧
下油时,注意不要开大火,否则蒜就会烧焦,会变成黑色,吃了会有毒。
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