红毛丹壳有什么用呢？

红毛丹是许多小伙伴都十分喜爱的食物，红毛丹外表独特，有外面毛茸茸的壳，不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，是聚餐、闲时不错的选择，而且红毛丹还可以被做成各种甜品，但是红毛丹的壳有什么用呢？

一、红毛丹的作用

红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。

1、增强人体免疫力：经常吃红毛丹能清热解毒，还能提高身体的免疫能力。

2、润发美肤：具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

3、改善头晕：红毛丹中的铁晕元素也非常的高，能帮助改善头晕和低血压等病症。

二、红毛丹的营养价值

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

三、红毛丹壳能不能吃

大家可能会在市场上的水果区域见过这样的一种水果，它的外表长得很像荔枝，但是却长满了毛毛，很多人不知道这是什么东西，其实它跟荔枝还真是有很大的联系，叫做红毛丹;红毛丹的吃法也跟荔枝有着异曲同工之妙，需要把外面的壳去掉，里面的果肉也是非常的香甜的，但是可千万别把壳就这样扔掉了，红毛丹壳也是一种中药材，不知红毛丹壳有什么作用呢?

红毛丹壳可以泡水喝，但泡水前应洗干净，并进行煎煮，可以起到改善口团炎与腹泻等效果。

红毛丹皮能熬水喝，红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

四、红毛丹壳食用禁忌

1、 胃炎，消化性溃疡。

2、 阳虚体质。

3、 红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

红毛丹又叫毛荔枝，因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像，在吃红毛丹的时候，只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤，白色透明的果肉就露出来了，但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，不可以心急大力，否则很容易就会核散膜碎，膜肉相连了。把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

红毛丹壳有什么用呢？相信看到这里，很多小伙伴们已经知道这个问题的答案了吧~红毛丹是很多小伙伴们十分喜爱的食物，也十分有营养，很适合日常食用，而且不仅可以直接当成水果吃，红毛丹还可以做成甜品、点心，而且红毛丹的壳也可以洗干净了煮水喝哦~