芒种一到，气温高升，大家对食物似乎都会失去兴趣，那么有什么是适合芒种吃的食物，能让大家提高食欲呢?接下来给大家推荐适合芒种吃的食物。
适合芒种吃的食物
一、绿豆粥、冰稀饭
芒种气温升高，给大家推荐这两种偏主食系的。绿豆粥有消暑的作用，冰稀饭可以带来冰凉。如果大家真的不太想吃饭，可以选择这两种食物来作为主食，既填饱了肚子，也容易消化，不会让自己太难受。
二、黄瓜、苦瓜
黄瓜凉拌，清甜可口;苦瓜凉拌，清热解毒。黄瓜作为凉性蔬菜，清热泻火;苦瓜本身耐热不耐寒，能够在夏天去除内心的烦躁，排除毒素。这“两瓜”必不可少哦!
三、西瓜、山楂
水果小编推荐这两个啦。西瓜甘甜可口，瓜汁还多，是解渴去热的水果首选。山楂酸酸甜甜，让我们酸掉牙的同时也增加了我们的食欲，是个不错的选择哟!喜甜选西瓜，喜酸选山楂哦!
四、酸梅汤
饮料小编推荐“王牌”——酸梅汤，而且，大家一定要选择冰镇之后再喝。一杯酸梅汤，让你透心凉。乌梅、冰糖、蜂蜜和桂花，就成了人人都爱的酸梅汤。好吃又容易做的酸梅汤，大家一定要在热天来一杯!
在天气最热的时候，也不能亏待自己，上面推荐的食物做法不知一种，大家可以多多尝试，天气不会影响食欲哦!
