相信现在很多的年轻人都不了解中国的这些节气习俗什么的，但是老一辈是记得非常清楚的，例如芒种，是二十四个节气中的第九个节气哦，代表着是种植各种农作物的时候呢，在古时候这个芒种节气的时候都会进行一些习俗，吃些合适的食物，那芒种吃哪些食物呢？
芒种吃哪些食物
1.芒种节气有吃蛋的习俗，因为在芒种节气吃蛋，可以给人带来一种比较好的寓意，不仅可以让家庭变得更为生活圆满，而且鸡蛋也是一种比较有营养的食材。都知道鸡蛋中含有多种对身体有益的营养物质元素，因此鸡蛋可以帮助补充身体气血，而且芒种之后气候炎热，人体会出现食欲不振的症状现象，而鸡蛋可以帮助预防暑天常见的食欲缺乏等苦夏症状。
2.君踏菜芒种节气还有吃君踏菜的传统，君踏菜是芒种节气前后上市的一种时令蔬菜，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。这样的食材可以有清热解毒的作用，而且还可以保护肌肤，适合芒种节气食用。
3.青梅在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。
4.不少地区也有芒种喝茶的习俗，因为在芒种喝茶，可以提神醒脑，缓解身体疲劳，因此也有人说，不饮芒种茶，一夏天都会比较难熬。
随着这个社会与科技的进步，中国很多的节气与习俗渐渐的被人们忘掉，但是一些偏远的山区或者父母辈的还是会有过节气的习惯.芒种吃哪些食物，要记好哦，这可是也是中国特色的一些习俗节日，其他国家可是没有这些传统文化的，这些也应该被人们记住的。
