相关刀豆的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料刀豆：半斤辅料土豆：半斤具体步骤1.刀豆折成一段段，刀豆、土豆冷水煮五分钟、捞起。热油爆香葱、蒜，放入刀豆、土豆煸炒、2.再放生抽、盐、冰糖、一小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料刀豆：适量土豆：适量辅料老卤汁：适量高汤：适量盐：适量鸡精：适量海南黄辣椒酱：适量糖：适量具体步骤1准备土豆两个2准备刀豆适量3将刀豆摘拣去两头后放入盐...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟，老干妈烧刀豆是用老干妈辣酱佐刀豆烹饪炒制的一道家常菜，操作简单，味道醇香。刀豆保健作用极佳，常食可有效改善肾虚腰痛、腹胀胃寒等症状，更能使人精力充沛...

相信每个游子都有一道难以忘怀的菜肴，一直在联系着自己和家乡，造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的智慧也通过食物源源不断地传递至今，而现代人在继承的基础上，融入创新，使其发扬光大。而今天，我们将为大家带来...

“茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子属于寒凉性食物，有清热活血，消肿止痛的功效，夏天食用，有助于清热解暑，对于易长痱子的人特别适合。茄子纤维中所含的维生素C和皂草...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟刀豆土豆是一款全素的菜肴，对于想要保持身材的朋友们，对于想要养生的朋友们，对于喜欢吃素菜的朋友们，这款菜肴都是非常棒的选择。土豆里面的脂肪含量有点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天都是吃炒的菜，麻辣味的，实在是吃腻了，今天准备换一换口味，于是尝试了一个新的菜式，这道菜就是可口的蒜茸酱炒芸刀豆。第一次吃就被深深的吸引了呢，蒜味...

食材明细主料刀豆（300克）土豆（400克）辅料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（适量）配料老抽（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（少许）糖（少许）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）刀豆土豆条的做法步骤1、准备好所有材料，刀豆折短，土豆切成粗条。2、把大...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刀豆（四季豆）：500梅干菜干：30辅料蒜：6瓣红辣椒：3个生抽：30ml盐：适量糖：适量花生油：适量具体步骤1.梅干菜干用温水浸泡30分钟。2.刀豆洗净后，放入加了盐的沸水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1只刀豆：250辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.所有食材2.土豆去皮切条，刀豆去蒂洗净切断3.锅中放水煮开，放入刀豆过水煮一下4.起油锅加热，放土...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟刀豆炒土豆，俩豆相撞，一个天上一个地下，上天入地的组合会爆发出怎样的火花呢？其实我也不知道，因为看起来就是这样了啊，没有任何新意和念想，说实在的，就是完全...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刀豆：220蘑菇（口蘑）：80鲜香菇：80辅料洋葱：1/2勺蚝油：1汤匙大蒜：少许姜：少许盐：少许具体步骤1.刀豆去头去尾，撕去老茎，洋葱切丝，蘑菇和香菇洗净后切片。锅内加水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟把姜蒜切成末，然后把刀豆掐头去尾，洗干净，切成丝。把铁棍山药洗干净，蒸熟后晾凉，然后剥皮切成小段。预热油锅，把姜蒜放进去爆香，然后倒入刀豆，翻炒至刀豆半软...

食材明细主料猪肉馅（500g）扁豆（400g）面粉（500g）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）香油（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）剁椒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）辣猪肉刀豆馅饺子的做法步骤1、面中加...

葛豆，刀角豆，刀板豆等。刀豆原产于长江以南地区，口味甘甜脆爽，刀豆的豆荚及种子都可食用，可以将刀豆两头尖掰去，洗净切丝，锅中放入油，待油温热后，加葱姜蒜爆香，在倒入切好的刀豆与青红椒丝，反复翻炒，直至刀豆变色，即可装盘，清炒刀豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料刀豆：300辅料土豆：1个具体步骤1.刀豆两头去筋，折两段，土豆去皮，切成长条。2.冷水烧开后，刀豆焯水3分钟，土豆焯水1分钟，冷水冲一下。3.放色拉油，炒香蒜片，先...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟干煸肉沫刀豆是一道普通的家常菜来的，干煸肉沫刀豆的主要食材有肉沫和刀豆，做出来的干煸肉沫刀豆满满都是肉末香气还有刀豆的香气呢。干煸肉沫刀豆的做...

孕妇能吃刀豆吗？专业解答及孕妇喜欢吃的刀豆做法，简单易学！吃刀豆能够补充人体所需的蛋白质，维生素、纤维素和烟酸，也是非常下饭的食物之一，那么，作为一个非常脆弱的孕妇，她能吃刀豆吗？孕妇喜欢吃的刀豆做法？下面小编就为大家来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天越来越热，人的胃口也变得没那么好了，酸辣的能开胃，又能下饭，所以我今天特意做了酸辣泡刀豆给家人吃。我做的酸辣泡刀豆味道可是很不错的呢，比外面买的...

相信很多人从小都喜欢吃刀豆，味道可口，又不会让人发胖，实在是闲暇时候的零食首选，但是我们只知道吃，很多时候想做的时候却无从下手，那么该怎样做刀豆呢？很多人自己闷头做却做出来的成品让人尴尬，那么今天我们这篇文章就给大家...

“好吃下饭！”食材明细主料刀豆（400克）肉末（50克）辅料辣椒酱（两茶匙）生抽（一茶匙）姜末（适量）蒜末（适量）食用油（适量）料酒（一茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末刀豆的做法步骤1、准备食材，肉末，刀豆撕去老筋一瓣为二洗净备用，姜蒜...

食材明细主料刀豆（适量）培根（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）刀豆炒培根的做法步骤1、刀豆洗净，斜切成丝备用；2、培根切成小块备用；3、锅加热，加入橄榄油，蒜片爆香；4、倒入刀豆丝，加入适量开水...

对于孕期的妈妈们来说，吃什么食物，怎么吃，吃多少，什么不能吃，什么不能做是妈妈们很关心的一件事。于是有的妈妈就问到“刀豆”能吃吗？其实刀豆是能吃的。接下来小编就给妈妈们解说一下刀豆孕妇可以吃吗这一问题，请看下面。刀...

“咸肉炒刀豆，我老婆的最爱。”食材明细主料刀豆（300克）咸肉（200克）辅料盐（少许）鸡精（可以不加）菜油（也可以用别的食用油）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉炒刀豆的做法步骤1、新鲜的刀豆和老家的咸肉，天生的绝配。2、把咸肉...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料刀豆：适量土豆：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.土豆刀豆是自家种的模样不好看2.土豆去皮切条状，刀豆支筋掐断，两者食材再出水一遍3.平底锅加热下油下...