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准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：5个辅料淡奶油：适量低筋面粉：70白砂糖：60玉米油：20牛奶：40具体步骤1.蛋清和黄分离2.蛋白打至粗泡，分次加白砂糖打至湿性偏硬的状态（蛋清共用糖45克，...

“一直想做派类点心，可是总没有自己满意的派盘。一次和同事去麦德龙看见派盘特价，还是三能的，就买下了，做了这款派。”食材明细主料千层酥皮（1张）辅料椰子粉（30克）牛奶（30克）淡奶油（60克）蛋黄（2个）白砂糖（10克）椰蓉（5克）炼乳（10克）甜味（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脊骨：适量凉瓜：适量辅料生姜：几片鸡蛋花：适量无花果：几个具体步骤1.洗干净备用。2.凉瓜开边,挖去瓜囊,切成日字形方块。3.先放凉水和猪骨煲至将要滚...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料香菇：三朵贡丸：适量辅料姜丝：少量水淀粉：少量葱：少量生抽：少量盐：适量食用油：2具体步骤1.准备食材，香菇切片，买回来的贡丸要洗一下，葱切小段，姜切丝2.热锅倒油，少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：50鸡蛋：1个西红柿：100辅料盐：适量葱：适量番茄酱：适量香菜：1棵具体步骤1.原料准备好。2.把面粉加少许水调成小疙瘩3.锅烧开水，加入西红柿，葱花，煮开。4...

“入冬以后，人的胃口就大开了。天气转凉后对荤菜特别热衷了。非常想吃巨辣的猪肚。在卤猪肚的时候放进了70克的干红辣椒。爆炒猪肚还要继续放辣椒。辣的真爽~~~”食材明细主料卤猪肚（300克）朝天椒（4个）盐（1勺）花椒（1小把）生姜（2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料速冻汤团：适量赤豆：适量辅料糖：适量具体步骤1.赤豆洗净，用冷水泡两小时，在加冷水煮，水煮开后，要不停地搅拌。煮到有豆沙出来就可以了。加糖搅拌均匀，加糖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：500土豆：3个胡萝卜：2根辅料油：适量盐：适量黄酱：适量白糖：适量姜：1块料酒：适量大葱：1棵大料：1粒具体步骤1.准备牛肉500克2.牛肉洗净放入清水中炮30分钟，...

“象这样用电饭煲做出来的焖饭是跟妈妈学习的，不仅味道好，做法简单，更重要的是，做法可以千变万化。我曾经做过一次土豆焖饭，发日志之前还在想，这会不会太简单了，没想到发贴后，很多TX都非常喜欢，还询问我如果放肉应该怎么做，看了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吉利丁片（可用果冻粉吉利丁粉鱼胶粉代替）：1片金钻奶油（如无可用牛奶加砂糖代替）：适量辅料红酒：适量具体步骤1.50ML红酒三分之一片吉利丁片加1茶匙热水隔...

“诱人晚餐牛肉汉堡”食材明细主料牛肉（150克）料酒（2茶匙）蚝油（1茶匙）酱油（2茶匙）生菜（20克）辅料沙拉酱（20克）黑胡椒（1茶匙）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉汉堡的做法步骤1、牛肉剁碎加入调料腌制入味2、准备几份面包3、面包...

“布朗尼（ChocolateBrownie）是质地介于蛋糕与饼干之间的一种蛋糕，它既有乳脂软糖的甜腻，又有蛋糕的松软，是不是很诱人呢？”食材明细主料低筋面粉（90克）黄油（160克）糖粉（140克）核桃（120克）鸡蛋（3个）辅料黑巧克力（120克）可可粉（适量）甜味（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：150香椿：300辅料油：适量盐：适量料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.香椿清理干净待用。2.鸡蛋备好待用。3.鸡蛋打入一个碗里，放入料酒适量打散即可。4.香...

“色彩斑斓，颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香草可乐：一罐沙虾：一盒辅料料酒：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.沙虾洗干净晾干水剪掉头虾须以及去掉脚，背部划刀抽掉虾肠用。2.姜、蒜、葱切碎备用，适量...

食材明细主料五花肉（8两）辅料八角（3颗）香叶（4片）姜（5片）白糖（3勺）酱油（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧肉的做法步骤1、五花肉洗净后下锅过水，以肉看不到红血色为准2、煮好的肉出锅放凉，切成3cm*5cm左右的块3、锅...

“从超市买回来的南瓜放进冰箱就被我给遗忘了，今天整理冰箱的时候才发现，赶紧拿出来消灭掉。刚好小胖妞吵着要吃蛋糕，那就做个南瓜戚风吧！烧好的戚风绵软细腻、金黄诱人，看一眼就打心底里喜欢，连我家不喜欢吃南瓜的人都忍不...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：250紫薯：2个辅料盐：2酵母：4G糖：28鸡蛋：1个玉米油：28水：130具体步骤1.面粉除玉米油外，全部混合。2.揉成团，醒一会，加玉米油，揉出手套膜。3.揉好的面团，发酵...

“非常喜欢南瓜，也常用南瓜做各种吃的，今天用南瓜做了戚风，成品金灿灿的很是喜人，吃着也有南瓜的香味，我根据手头的南瓜泥做的是3个蛋的量，用的18cm的中空模，所以成品个不高，4个蛋可以做一个17cm的中空模，这是我第一次徒手脱中...

“用新鲜带把的西红柿，3到4个正好合适。重量估计2斤，造价或许4元。加入3个6毛一个的鸡蛋，鸡蛋一定要舍得”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西红柿的做法步骤1、原...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海鲜：300面皮：1个辅料韩式辣椒酱：适量巴西里：适量蔬菜：适量芝士片：适量具体步骤1.蔬菜清洗干净，要用煎锅加入少许油炒一下，这样到时候烤pizza的时候不会...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的大盘鸡鸡肉的家常做法是比较地道的一种四川川菜的做法，它里面的食材是非常多的，除了基本的主食鸡肉，还加入了一些土豆和洋葱味道都非常的鲜美，...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟诱人樱花抹茶幕斯，这是一款十分有情调的小点心，嫩粉的樱花和抹茶完美搭配，慕斯的口感十分香甜可口，不仅卖相极佳，味道也是上等的。最适合在美好的周末下午...

“我发现我的减肥事业算是泡汤了。。老是到半夜了开始饿。。饿了怎么办呢。。忍不住了自然是狂吃一顿了。。我还喜欢把主食当零食吃。。昨天丽丽童鞋说起豆角猪肉馅的饺子。。我觉得听的时候的我的口水流的都能养鱼了...

“花生是一个很香口的东西，很多童鞋都有共鸣吧~她在增香的方面比起芝麻，那是有过之而无不及。事实证明，这款西点，很受人欢迎，又香又脆，而且做法超级简单，适合喜欢吃香脆口感的人群哦！”食材明细主料低筋面粉（40g）盐（1/16小匙（用牙...