相关冬菇的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：50鸡：半只冬菇：100辅料油：适量白砂糖：适量酱油：适量盐：适量姜丝：适量具体步骤1.鸡切块，加入适量的盐。2.加入适量的糖。3.加入适量的豆粉。4.加入...

“鸭翅膀除了卤以外，红烧和焖出来的配料吸收了肉汁比鸭翅本身更香，超下饭。”食材明细主料鸭翅膀（5只）冬菇（随意）辅料姜（一块）葱（2颗）蒜（2瓣）调料蚝油（1汤匙）美极酱油（2汤匙）糖（半茶匙）米酒（2汤匙）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡粉（少许）咸香（口味）焖（工艺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬菇：50鸡腿：500辅料盐：适量味极鲜：少量油：适量姜：适量具体步骤1.准备好所需材料2.鸡腿剁块、姜切成丝3.剁好的鸡肉加姜丝、加盐、加味极鲜4.加入泡好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬菇马蹄焖排骨是一道非常营养的炖品。冬菇与马蹄本就是极其富有营养价值的食材，配以排骨炖煮，充分展现了这三者的营养价值，具有很棒的食疗价值，又加之各...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬菇肉末烤茄子，是一道非常下饭的美食，主要原料有冬菇，猪肉，茄子，蚝油等，茄子口感软糯，可蒸可炸可炒，无论怎么做，都非常下饭，这道冬菇肉末烤茄子，是将冬菇和猪肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬菇又称香菇。是一种食用真菌，素三鲜中，香菇往往作为其中的一鲜出现。香菇不仅味道鲜美而且其药用价值也是相当的高，临床医学实验表明香菇可以有效的预...

食材明细主料鸡（半只）冬菇（适量）花胶（适量）干鲍鱼（适量）辅料油（适量）姜片（适量）蒜头（适量）葱段（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）柱侯酱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶冬菇焖鸡的做法步骤1、热油。2、下姜片和蒜头...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生冬菇都是营养较高的食物，花生含有大量的蛋白质维生素，它有补血活血等作用，冬菇的营养也很高，它也是一种菌类，但是它的口味比较的鲜美，这道菜的口味可口...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟滑嫩冬菇鸡肉粥，这道菜对于刚刚生完小宝宝的妇女们是大有很多好处的，滑嫩冬菇鸡肉粥里面不仅有鸡肉，香菇，还会放点能够祛除体寒的姜片，比那些在肯德基麦当...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬菇鸡肉粥是一款不可以轻易忽视的养生“大餐”。粥往往与养生二字相互联系、密不可分。冬菇与鸡肉都是大家所熟知的滋补养颜的食物，三者加在一起美容...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时江瑶柱冬菇煲鱼翅瓜汤是一道营养价值很高的汤水，江瑶柱即干贝，有独特的鲜味，富含蛋白质。冬菇嫩滑香甜，含有丰富的蛋白质和人体所需要的微量元素，搭配荤素...

“买了盒去骨鸭掌，做了2道菜，还挺划算的。此菜小白菜清爽，鸭掌软滑，冬菇鲜香入味。”食材明细主料去骨鸭掌（250克）辅料小白菜（4-5棵）冬菇（10个）清水（1/2杯）配料姜（3片）蒜（2瓣）八角（1颗）玉米油（1大匙）鸡汤（1/2杯）蚝油（2大匙）生抽（2茶匙）糖（1茶匙）料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：250花胶：5个冬菇：15个鸡肉：半只辅料蒜头：适量姜：适量具体步骤1.准备材料！2.冬菇用水泡好，凉干水份！3.把花胶切成段，备用！4.首先把鸡肉和猪肉调好味，把锅烧热...

“很简单，但是很美味的汤水！冬菇让鸡汤提香，别具风味；加入红枣和北芪，补血补气，让鸡汤发挥更好的滋补功效！”食材明细主料鸡块（适量）冬菇（适量）辅料红枣（适量）北芪（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬菇鸡汤的...

“好久没吃豆芽了，以往家里都是自己水发，年底比较忙，实在也抽不出时间去弄，还是买着吃吧，这次买的绿豆芽与以往所见到的粗粗壮壮的有所不同，非常地细长，并且还有长长的须根，想来也应该不会是用化肥之类催出来的吧，问了老板，人家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬菇与肉丸的结合，有别于传统手法的用油炒，保持香菇完整的形状，在其中装入炒至好的肉丸，制作成这道好吃的冬菇酿。保持香菇原有的造型，锁住味道，不仅有食物...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料三黄鸡：450冬菇：150辅料生抽：少量盐：适量油：适量姜：适量具体步骤1.准备半只三黄鸡2.冬菇先用水泡开后再清洗一下切块3.鸡肉剁块4.加入切好的冬菇5.加入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝的冬菇鸡汤，这是一碗真正的原汁原味的清汤，材料简简单单只有四样：母鸡、冬菇、枸杞和老姜，甚至不要加盐调味，鲜美的滋味完完全全由材料本身慢慢地熬出...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋补冬菇排骨饭一道由排骨和冬菇共同烹饪而成的美食。其中排骨含有丰富的营养物质，提供人体所需的维生素和微量元素，自已滋养脾胃，益气补肾，并且口感细嫩...

“跟着大厨学做菜之春日养生菜”食材明细主料春笋（适量）冬菇（适量）姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）白糖（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋遇冬菇的做法步骤1、冬菇提...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝炒冬菇包菜丝，这是一款大人小孩都很青睐的家常美食哦！我自己在家经常制作这道美食而且制作过程又十分的简单，自己制作出来的这道炝炒冬菇包菜丝得到了...

“排骨有很高的营养价值，补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，增强体质，补钙......而且做法多样，既可以用来煲各种排骨汤，也可以用来做各种清蒸，比如豆豉蒸排骨、冬菇蒸排骨，芋头蒸排骨，蒜蓉蒸排骨，清蒸排骨.....是家庭中较受欢迎的一种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常兰豆冬菇炒腊肉里面的河南－其实也叫做豌豆，它可以增强人们的新陈代谢的功效，非常的好。而且它的营养价值很高。锋味很清鲜。还有一定的美容的功...

“冬菇，我一直都很爱吃的，无论干的还是新鲜的。营养成分都很高。而这道“冬菇肉片”是我女儿最喜欢的一道家常菜，每周都会做上两三次给她吃，做法也挺简单的，但味道很好，好下饭，大人小孩都爱吃。现在分享给大家。”食材明细主...

食材明细主料晓芹海参（适量）冬菇（适量）辅料瘦肉（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参焖冬菇的做法步骤1、海参提前处理好切段备用，瘦肉切片，加入适量的盐、酱油、生粉，花生油...