自制低卡沙拉酱～无油无蛋完全无负担哦怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

内酯豆腐 ：一盒
黄芥茉 ：适量（一匙）

辅料

柠檬汁（醋代替也可以） ：适量
食盐 ：适量（可多放一些）
白糖（木糖醇） ：适量
黑胡椒 ：少量
榨汁机 ：一台

具体步骤

1. 原料哦！丢到榨汁机中多打一会打至粘稠就好了～黑胡椒漏拍了、柠檬是加入柠檬汁哦！不是整颗柠檬。

2. 内酯豆腐四个角剪开就可以完整取出哦！

3. 丢进来！多榨会！

4. 倒出来好了！颜色还是很漂亮的像蛋黄酱！

烹饪技巧

1如果追求的是纯正沙拉酱那种美味我觉得这个不太适合，不要轻易尝试哦！2黄芥茉不要放过多一匙就好吧、当多会很涩！3黑胡椒可依据个人口味决定是否加入4糖我选的木糖醇砂糖应该口味更加5无油无蛋沙拉我是用来做土豆沙拉的酱所以加了些黑胡椒6因为豆腐无味道所以建议多加些盐！7祝您早日减肥成功。