能把营养的蔬菜瘦肉混合在一起的食物有什么呢？是不是还为小孩子不吃蔬菜而发愁呢？今天就要给大家推荐这款洋白菜五花肉馅饼。作为早饭吃小孩子吃了是非常营养的。有了它再也不用担心每天早上要做什么早餐给小朋友吃呢！而且小孩也不会抗拒蔬菜了。
主料
面粉 ：适量杨白菜 ：适量
辅料
酱油 ：适量盐 ：适量
具体步骤
圆白菜切大块，焯水，挤去水分切成碎末五花肉切2cm大小的片，锅中放油煸炒到肉片变色
2.清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
3.准备好料理机和饮用水
4.将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
5.用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
6.再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.（觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次）
7.在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
面团切成30g一个的面剂子，包入馅料放到平底锅中正反面烙熟
