翠拌荞麦面怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

荞麦面 ：适量
绿豆芽 ：适量
黄瓜 ：适量
苹果 ：适量
鸡蛋 ：适量

辅料

熟白芝麻 ：适量
海苔 ：适量
姜蒜蓉 ：适量
香油 ：适量
香醋 ：适量
生抽 ：适量
糖 ：适量
辣椒油 ：适量

具体步骤

1. 将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用；

2. 锅里加较多水烧开，放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟（中途不要盖盖子）；

3. 将煮好的荞麦面捞出，放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤，然后浸泡在凉白开里（可加冰块）；

4. 取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁；

5. 将荞麦面捞出稍稍控干水分，加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀，上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。

烹饪技巧

1．不习惯生吃绿豆芽的，可以将绿豆芽摘好后放入滚水里汆烫1分钟左右；2．煮好的荞麦面过凉水浸泡，目的是为了让面条更爽滑更筋道；3．关于凉拌面的调味料，俺家各种用量大概是1:1，请根据各人口味自行调整；4．因荞麦面性凉，调味汁里最好加适量辣椒油（不嗜辣者除外）；5．里面的黄瓜等各式配料可自由组合，即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等；6．凉拌面最好现拌现吃，不要放置过夜，面条会变硬失去美好的口感。