荞麦鸡肉蔬菜冷拌面,在炎热的夏季很多人都不会吃很多热的食物,因为炎热非常影响食欲,这时候来一碗凉凉的荞麦鸡肉蔬菜冷拌面真的是一种很好的享受呢,每一口都是美味又营养的,而且具有消暑的功效,还在等什么呢,快来尝尝吧,你值得拥有。
主料
荞麦 :适量鸡肉 :适量
蔬菜 :适量
面 :适量
辅料
葱花 :适量香油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
味精 :适量
具体步骤
荞麦泡水
2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰,味道会更鲜美。
3.热锅倒入油,烧至5成热
4.将控干水的知了猴放入油锅中,要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黄色即可,捞出控油。
与面搅拌在一起,放入香油葱花调味料拌匀即可