早上不喜欢吃油腻的东西，所以像包子、面条、油条之类的全都拒绝，面包什么的太干了，也不想吃，最爱的就是清早起来喝一碗粥，以前爱喝八宝粥，现在对这款红枣莲子粥情有独钟，香软的莲子配上甜糯的大枣，整个人都精神了。
主料
泰国香米 ：三十克红枣 ：二十克
薏米 ：十克
枸杞 ：五克
莲子 ：二十克
红豆 ：十克
绿豆 ：十克
脱水萝卜 ：五克
辅料
冰糖 ：适量详细步骤：
第一步
准备好原料
第二步
先淘洗，然后泡三十到四十分钟
第三步
倒入适量清水
第四步
大火煮开之后，小火慢熬一百一十分钟，顺时针搅拌二十分钟
第五步
保温十来分钟
第六步
可以了
