蚝油香菇扒菜心是一道比较简单普通的家常菜,蚝油香菇扒菜心的主要食材有蚝油香菇还有菜心,虽然做法也是很简单的,但是做出来的蚝油香菇扒菜心满满都是蔬菜香气还有香油的香气,特别诱人特别下饭,而且蚝油香菇扒菜心营养搭配也是均衡的。
主料
香菇 :100菜心 :200
辅料
水 :适量盐 :适量
姜蒜 :适量
油 :适量
蚝油 :适量
具体步骤
1.菜心洗净沥干
2.蒜头洗净
3.姜洗净切好
4.香菇洗净划十字
5.香菇放入开水中焯一下,捞起沥干
6.热锅热油爆香蒜头
7.倒入菜心翻炒
8.放入适量盐,煮熟后盛起
9.热锅热油爆香姜蒜
10.加入适量水和蚝油煮开
11.倒入香菇
12.煮熟香菇即可淋在菜心上
香菇可切碎