健康的卤肉拌黄瓜怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

卤肉 ：一块
黄瓜 ：一根

辅料

蒜末 ：少许
生抽 ：适量
醋 ：适量
味精 ：适量
香油 ：适量

具体步骤

1. 卤肉切片，黄瓜拍破切小块

2. 将肉和黄瓜放盆中，加入所有调味料拌匀即可，味淡的话在加一点点盐调味！

烹饪技巧

黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。