这款双豆红枣莲子粥真的是挺补的一款粥，我不知道有多少人是喝过的，如果没有喝过的话，可以尝尝也无妨，真的是挺甜挺顺口的那种，而且豆类的营养也是挺足的那种，无论绿豆还是红豆，都有各自的功能咯，莲子可以帮助我们清热和下火的。
主料
红豆 ：40绿豆 ：40
莲子 ：11
红枣 ：12个
辅料
糯米 ：100清水 ：适量
具体步骤
红豆洗干净；绿豆洗干净；莲子洗干净；红枣洗干净；
糯米淘洗干净；
放水里泡一晚上；
用锅煮粥，期间要用勺子搅动，防止糊锅；
煮至软烂，汤汁浓稠，盖锅盖焖半小时；
营养丰富的一碗粥。
