单又好吃的豆芽炒鲍鱼怎么做好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟

豆芽炒鲍鱼是一道很营养的菜肴哦。豆芽呢，是一种富含维生素的菜，对于减肥很有帮助的。鲍鱼的话，它的肉质嫩滑且拥有丰富的蛋白质，有着滋阴养颜，润燥利肠的功效，还可以平衡血压噢。这道菜不论男女都是不错的选择哦，又简单又好吃，试试吧。

主料

豆芽 ：100
鲍鱼干 ：60

辅料

葱 ：适量
料酒 ：适量
姜 ：适量
生抽 ：适量
洋葱 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.姜，葱切片，洋葱切丁

2.鲍鱼干提前泡发

3.油热，放葱，姜，洋葱煸香，放鲍鱼

4.炒3分钟，放豆芽，生抽

5.2分钟后关火，既可