尖椒韭菜芽炒绿豆芽制作方法简单，不耗费时间，非常适合烹饪初学者。绿豆芽营养价值非常高，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等，具有清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒，清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。尖椒富含维生素C和抗氧化物质，有降低胆固醇，预防癌症的功效。
主料
韭菜芽 ：180绿豆芽 ：245
尖椒 ：90
辅料
油 ：适量盐 ：适量
生抽 ：适量
具体步骤
食材：韭菜芽（已清洗切开）、尖椒（已清洗）、绿豆芽（已清洗）
2.用水清洗干净
3.锅内放点盐、植物油
4.放入秋葵、煮沸
5.装盘
6.可以放点辣椒酱
7.吃辣的
加适量的盐，调味炒匀，即成
