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1、食材:全荞麦粉、鸡蛋、零卡糖。
2、将鸡蛋打入盆中。
3、加入零卡糖。
4、用电动打蛋器打发、打至插上一根牙签不倒就可以了。
5、接着,筛入全荞麦粉。
6、用硅胶铲拌匀。
7、然后,将纸杯放入烤盘里,用勺子将鸡蛋全荞麦糊舀入纸杯中。
8、最后,烤箱预热175度烤30分钟即可。
根据自家的烤箱时间而定。
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