相关家常炒绿豆牙的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆芽是我们在餐桌上时常能够看到的一道蔬菜。清炒绿豆芽油脂含量低，不会给身体造成额外的负担。今天为大家介绍的这一道家常炒绿豆牙，在绿豆芽做底的基...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常炒绿豆牙是一款比较好吃的美食，大家都比较喜欢吃，对身体也是比较好的，很多人都爱吃，口感还是不错的，味道也是比较好的，绿豆含有大量的营养物质，吃了还可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的家常炒绿豆牙听起这道菜的名字相信大家都很是熟悉吧，绿豆牙属于青菜类蔬菜，含有易于人体吸收维生素，也能补充大量水分，这道菜外表看起来很是可口，闻...

食材明细主料绿豆（200g）辅料水（320g）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常绿豆汤的做法步骤1、把绿豆放在锅中，加入水。2、上锅煮（开大火）。3、锅上里面开始冒烟，绿豆汤就熟了，可以关火了。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500g韭菜：200g辅料葱：8g生抽：3毫升醋：3毫升盐：1g鸡精：5g具体步骤1.洗净豆芽，沥干表皮的水分，备用2.韭菜去黄叶，洗净，沥干表皮的水分3.热锅热油，下韭菜翻炒...

“简单的家常菜，没有什么技术含量。只是加入一些辣黄豆酱，使简单的菜提升一些口味。”食材明细主料毛豆米（300克）辅料红肠（200克）胡萝卜（半个）青椒（2个）配料葱（适量）糖（2克）辣黄豆酱（15克）姜（适量）盐（适量）生抽（10克）香油（适量）鸡精（适量）原味（口...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：1斤胡萝卜：半根辅料酱油：1匙盐：适量葱：1段蒜：2粒醋：1匙耗油：1匙具体步骤1.胡萝卜和葱切小蒜拍粒2.放油炒香葱段3.放胡萝卜炒变色4.洗净的豆芽，放锅里...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿豆芽和粉条都是家中常备的美食，营养丰富物美价廉，这款美味素炒绿豆牙粉条，美味十足哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么...

“龙牙豆又叫玉豆、四季豆、架豆，在浙江衢州叫做清明豆，北方也叫豆角等，是家常菜中常见蔬菜之一。无论是清炒，还是和肉类同炒，都很符合人们的口味。”食材明细主料龙牙豆（适量）瘦肉（适量）辅料姜碎（适量）蒜茸（适量）配料生抽酱油（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：255辅料油：适量盐：适量鸡精：适量葱花：适量具体步骤1.材料：绿豆芽（已清洗）、葱花。2.烧锅倒油烧热，下入绿豆芽翻炒翻炒至断生。3.接着，加适量的盐。4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：400虾米：25香菜：10辅料色拉油：30盐：4味精：2大葱：5姜：5胡麻油：8具体步骤1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中；2.葱切段，姜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道特别家常的小菜——肉炒绿豆牙粉条。豆芽特别适合在夏天吃，有清热解毒的功效，同时还有减肥的效果哟~加上粉条和Q弹爽口的烂肉一起炒，简直是一道下饭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆卷和绿豆芽都是日常生活中经常见到的菜品，豆卷炒银牙也是家常饭桌上的常客。豆制品和绿豆芽都含有丰富的营养成分，豆卷作为豆制品的一种，具有透邪解表...

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2...

“各位亲们，不用像我那么复杂。。。家庭厨房可以简化。”食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料豆芽（200g）甘笋（100g）西芹（50g）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）大豆油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟虽然这一道美味绿豆炒五花肉一开始看起来是有点奇怪的，但是只要你试过一次这一道美味绿豆炒五花肉之后你就知道美味绿豆炒五花肉的美味之处了。五花肉...

食材明细主料绿豆芽（500克）干豆腐（100克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒干豆腐丝的做法步骤1、将绿豆芽清洗干净，装入碗中待用。2、将干豆腐切成丝，葱姜切成末装...

温度过高。常温下，豆芽4-5个小时用20-23度的温水浇灌，起到补水和保温的作用，不然豆芽就会变黄。新鲜的绿豆芽保存时间不宜过长，在冰箱冷藏保鲜可以存放1-2天。豆芽可以做很多的美食，比如，糖醋豆芽，酸辣豆芽，豆芽肉丝，豆芽炒粉...

大家知道绿豆芽是怎么来的吗？绿豆芽真的是用绿豆发芽而长成的，是不是觉得很神奇呢。而且绿豆芽是一年四季都有的，生长周期短，因此绿豆芽的价格也是非常亲民，真的是物美价廉啊。而绿豆芽炒肉更是绝配，荤素搭配均衡，是家常菜必...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常韭菜炒绿豆芽--不知道大家有没有吃过韭菜炒绿豆芽呢，我喜欢吃韭菜，韭菜是一种百搭的食材，尤其与素食搭配一起味道会更棒，特别是和豆芽一起烹饪，豆芽的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：300五花肉：100辅料酱油：适量花椒粉：适量油：适量盐：适量鸡汁：适量具体步骤1.将五花肉切片，用酱油，淀粉，料酒腌制数分钟。2.豆芽洗净备用。3.油烧热，用花...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟以前去饭店的时候经常会点这道豆芽炒粉条的家常菜，朋友们都是喜欢吃的。可是不是经常有时间出去外面吃的，而且外面吃的东西总是不是那么的健康的，于是，趁...

“色泽洁白，香嫩爽口。”食材明细主料猪瘦肉（250克）绿豆芽（500克）辅料香菜（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）花生油（适量）料酒（适量）鲜汤（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝绿豆牙的做法步骤1、将猪肉洗...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道绿豆芽炒粉条是一道十分常见的家常小炒，这道美食用到的都是含热量比较低的食物，所以如果你家里有人正在减肥或者是不太喜欢吃太油的东西，那你就一定...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉臊：30绿豆芽：200辅料盐：少许油：适量具体步骤1.绿豆芽洗净控水。2.炒好的肉臊。3.起油锅，将肉臊炒匀。4.下绿豆芽快手翻炒至断生，加少许盐调味即可。5...