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炎炎夏日自制解暑小吃|教你幾種簡單做法

飲食常識 閲讀(1.95W)

夏天到來了,解暑也成為了大家非常關注的一件事情,説到解暑,大家可能會想到去超市買雪糕,冰淇淋,冰鎮水果,但是大家有沒有想過自己動手做出一道解暑小吃呢?自己製作的更加健康和營養,不僅能夠達到解暑的作用,還可以給身體補充一些營養物質。

炎炎夏日自制解暑小吃,教你幾種簡單做法

炎炎夏日自制解暑小吃,教你幾種簡單做法

1.綠豆冰糕

綠豆和米糕都有非常好的清熱解暑的作用,下面就來了解一下綠豆冰糕的做法吧,首先在電飯鍋中加入綠豆、大米、適量冰糖、還有水,最後應該用電飯鍋煮成水分比較少的的樣子,最後將粥放入扁平的保鮮盒中,並且放入冰箱冷凍,凍到定型的時候,將冰糕倒出來並且切成適當的大小,就完成了綠豆冰糕。還可以根據個人的口味搭配一些水果,或者是粘上煉乳來吃,更能達到解暑的作用。

2.酸奶番茄沙冰

炎炎夏日自制解暑小吃,教你幾種簡單做法 第2張

自己做的甜品更符合自己的口味,還能夠根據個人口味的不同來調整各種調味料的用量,所以下面給大家介紹一下酸奶番茄冰沙的做法。首先將番茄去皮切丁以後放入酸奶中加入適量的蜂蜜攪拌好,再選擇自己喜歡的模具,將番茄酸奶倒入模具中,放入冰箱進行冷凍,酸奶番茄冰沙就完成了。

3.芒果果凍

首先將芒果去皮並切成小丁,然後將適量的芒果放入模具中,再在白開水中加入果凍粉,攪拌均勻以後倒入模具中,最後放涼以後再放入冰箱中冷凍,完成後將果凍從模具中取出就完成了芒果果凍。

炎炎夏日自制解暑小吃,教你幾種簡單做法 第3張

炎炎夏日自制解暑小吃,教你幾種簡單做法。以上介紹的幾種解暑小吃,操作都非常簡單,花費的時間也不算太多,但是卻能夠給我們的夏日帶來清涼。不僅如此自己製作的解暑小吃也比在外面買的更加健康和營養,同時甜度等味道也可以自己進行調節,所以大家空閒的時候就自己做一份解暑小吃吧,增加夏日生活的幸福感。